——皮肤保湿小技巧  

皮肤保湿需综合考虑多方面因素。

肤质：油性肤质者要选择轻薄的保湿乳液，干性皮肤者可选择滋润度较高的面霜。

生物节律：夜间经皮失水量较白天更多，因此夜间可选择质地更厚重、保湿性更强的保湿产品，或者叠加使用几种保湿产品，加强保湿效果。

环境因素：根据温度和湿度等环境条件，选择不同质地的产品。在干燥寒冷的环境中，需使用更滋润的保湿产品；而在潮湿炎热的环境下，轻薄的保湿产品可能更为合适。

出品：健康报·谣言终结站科普小组

审核：国家健康科普专家库成 员、中国医学科学院皮肤病医院主任医师 杨勇

策划：李天舒 王宁

制图：王珺珂

编辑：李君