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英研究发现:缺水影响大脑运转 喝啤酒也能补水
www.fjnet.cn 2010-05-21 14:59   来源:新华网    我来说两句

啤酒补水?

西班牙研究人员认为,啤酒比一般饮用水补水效果好。因此,运动过后喝上一杯冰镇啤酒对身体有益。

格拉纳达大学教授曼努埃尔·加尔松提出,啤酒泡沫能够止渴,啤酒中的碳水化合物可以补充能量。心脏病学专家胡安·安东尼奥·科尔瓦兰同样表示,运动后喝啤酒可以有效补水。科尔瓦兰说,他推荐职业运动员运动后选择大麦啤酒。

先前研究表明,酒精饮料具有利尿功能,不但无法补充水分,反而增加水分流失。

面对这两种不同看法,英国巴斯大学营养与新陈代谢领域专家詹姆斯·贝茨博士则说,尽管适量饮酒可以像饮用水一样帮助身体保持水分,但是他对啤酒补水效果好于饮用水表示怀疑。


责任编辑:林洪熙
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