在岩手县一避难所，一男子阅读留言板上的字条。新华社发

3月13日，灾民被安置在日本东北岩手县宫古市一处临时避难中心。新华社发

日本宫城县仙台市是距离这次强烈地震震中最近的城市，人口约百万。新华社记者13日在仙台市区采访时看到，当地居民严重缺乏食品和饮水等物资，不少避难所每天仅为每人提供一瓢水(约250毫升)以及一两个饭团，目前正面临愈加严重的生活困难。