曼联名宿鲍比·查尔顿作为慕尼黑空难仅有的几名幸存者之一如此回忆他在灾难后复出的第一场比赛，“我们最终3比0获胜，走入更衣室时我是如此激动，现在我都能想起来。我的眼中含着泪水，我希望继续比赛，我想我需要释放自己的感情，今天我会把这形容成需要找心理治疗的时刻。在医院里时，我和其他幸存者一直问一个问题：‘我们能做什么？’其实很简单，我们要打出这样的比赛，告诉世界，我们从未忘掉在慕尼黑死去的队友们。”

体育可以愈疗自己和别人的。

还有体育馆，那是可以救人的地方，大型灾难的灾民安置点基本都放在体育场馆。《体育画报》中文版《汶川特刊》里有过这样的描述：截至5月17日，南河体育中心接纳的灾民已超过一万。这里曾是甲B绵阳足球队的主场，但热闹程度也不过如此。而与我们通常在体育场看到的情景截然相反的是，现在的南河体育中心，看台上空空荡荡，场地里面却人满为患。球门上，看台栏杆上，都晾着衣物，高音喇叭一刻不停地用当地方言播放着寻亲信息。这座体育场的16年历史中，从未有过如此之高的利用率，也从未接受过如此神圣的任务。

如果说灾难是生命的一部分，那么运动是人体机能的一种本能。太平时就当强身健体，灾难来了有能力跑，灾难之后还可以通过运动发泄、整合能量，让悲伤流出来，试试，会有帮助的。