明星扎堆生下女宝宝的健康育儿经
来源：腾讯健康 2012-10-26 编辑：黄水来

如果医生通知你已经快要有自己的宝宝了，那么你应该做好为人父母的准备啦。

掌握孕育知识要学习和掌握一些关于妊娠、分娩和胎儿在宫内生长发育的孕育知识，了解如何才能怀孕及妊娠过程出现的某些生理现象，如早期的怀孕反应，中期的胎动、晚期的妊娠水肿、腰腿痛等。若一旦有这些生理现象的出现，就能够正确对待，泰然处之。

生活规律、饮食科学，保持良好的生活方式。保持乐观稳定的情绪状态，妈妈的情绪会直接影响到宝宝的健康发育哦。

要重视产前检查，接受医生指导.有些准妈妈担心宝宝在肚子里能否健康生长,发育会不会畸形？尤其是怀孕期间遇到伤病，会不会影响到宝宝？将来出生的宝宝是否漂亮，是否聪明，是否健康等等。那么定期的产前检查就是保证母子平安的重要措施，它已形成了一整套程序。产前检查有利于对妊娠情况的循序掌握，发现新的问题可及时得到解决，成为优生的关键。

一般36周后宝宝就已经足月了，随时都可能来到这个世界上与你们见面哦。这时候准妈妈要提前准备好入院生产的相关手续和待产包，不仅包括自己产后护理需要用的东西，还有宝宝出生后所需的衣物和用具等等，等宫缩规律便入院待产，迎接宝宝的降生。