简介：

    商量岗旅游度假区地处四明山腹地，毗邻国家AAAA级风景名胜区溪口，海拔888米，主峰海拔1080米，是宁波全境第一高峰。这里人文荟萃，有晋朝三仙议寺的传说，又有蒋宋休闲的人文逸事，而且风景优美，还是华东地区罕见大森林旅游地，森林资源丰富，有林木13379亩，各类动植物种类多达1000多种，最老的大树树龄在千年以上，森林覆盖率达90%，负氧离子含量比普通城市高出1100多倍。商量岗四季风景如画。春季，漫野新碧，百花斗艳，姹紫嫣红；夏季平均气温仅23℃，被誉为“清凉世界，避暑胜地”；秋季红枫展旗，层林尽染，色彩斑斓；冬季漫山雾凇，晶莹剔透。

游：蒋宋遗迹寻踪：穿越防空洞、观美龄泉、赏桂雨池、冬瓜湖泛舟、武岭陆军军官学校等；森林寻宝、定向越野、森林运动会等；植树赏花；伐木山庄做樵夫：砍柴劈木、拉大锯等；野猪林观野猪赛跑、游泳及跳水等；山里农作体验农夫生活：推磨拉碾、踏水车、磨豆浆、打年糕等；垂钓中心垂钓；

娱：森林瀑布广场休闲：仙人指路、白鸽迎宾、吊床小憩、戏鸽遛马、射箭吹镖、孔雀开屏、傣族歌舞表演及观看“斗马、聪明狗认数、蛇穿鼻孔、上刀山、山羊走钢丝、魔术表演”等民间杂耍，晚间参加大型互动篝火晚会；

动：森林极地拓展：开展“朔溪、攀岩、天梯、缅甸桥、牵手、心路、空中击球、山地自行车”等；

养：丛林“森呼吸”：广场太极、喊山清肺、沐森林吧浴、步道足浴及静养场炼气等；

吃：品尝四明丛林美食，森林野味、溪鱼溪蟹及农家土菜等；

住：豪华度假宾馆，特色森林住宿，栖树上旅馆、住森林木屋及野营帐篷等；

行：先至溪口，再沿雪窦寺方向盘山而上7公里即可