伦敦残奥会项目介绍及赛程安排-卧式举重
www.fjsen.com 2012-08-30 09:04 小卡 来源:腾讯体育 我来说两句
卧式举重的项目特征
卧式举重是运动员上肢力量的较量。运动员必须将杠铃从支架上取下移至胸前,在胸前平稳支撑,然后向上推举至两臂伸直,肘部不能有任何弯曲。根据运动员身体重量分为10个级别。举重比赛允许所有符合最低残疾标准的脑瘫、脊髓损伤、截肢(仅限下肢)和机能障碍运动员参加。 举重竞赛规则要点 (1)称量体重时,截肢运动员须附加体重。截肢运动员附加体重的方法: 一侧踝关节截肢:+1/54体重; 一侧膝关节以下截肢:+1/36体重; 一侧膝关节以上截肢:+1/18体重; 一侧髋关节离断:+1/9 体重。 (2)任何级别的比赛,所有运动员都必须在一个特制的长凳上将头、躯干(包括臀部)、腿、脚踝伸展开,并在整个比赛中保持这种姿势。如果因伤病原因,可以进行调整,但必须得到批准。 脑瘫运动员可以弯曲腿,也可以用带子将自己绑在比赛凳上。某些运动员甚至可以再使用一根带子来保证安全并克服非随意运动。捆绑的位置是从臀部到小腿和脚踝之间的肢体部分。 (3)横杠要水平地放在两个支架上,如有不适,可以在左右两面调整长凳。当从支架上移动杠铃时,选手可以要求服务人员帮助。在能伸手抓住杠铃时,选手应等待主裁判员的信号。在接到“开始”的信号后,选手必须将杠铃移到胸口处,静止一下(必须能被裁判员看到),然后向上举,一直到手臂完全伸直;保持这种姿势直到听见“放下”的信号。在选手完成动作后,3名国际裁判员将通过亮红灯或白灯立即做出成功与否的决定。 (4)从广播运动员的名字、国家、试举次数、试举重量开始,运动员要在两分钟内完成整个举重过程。每名运动员有3次试举机会。如果运动员想打破纪录,可以进行第4次试举。第4次试举可以在3分钟内完成。 (5)3名裁判员通过选择白灯或红灯来确定每次试举成功与否。每一轮举重的顺序由选手在该轮选择增加的重量决定,增加的重量必须是2.5公斤的倍数,但破纪录除外。在第1次试举和第2次试举之间,以及第2次和第3次之间,杠铃的重量必须最少增加2.5公斤。 试举失败包括以下情况: ①选手在向上举杠铃时未能完全伸直手臂; ②选手的动作未能同步进行; ③选手未能将杠铃在胸口处保持静止动作; ④选手未能在规定的时间内完成整个举重过程; ⑤在举重过程中,姿势不符合要求; ⑥杠铃在胸口处保持静止动作后,出现摇摆、反弹或下沉; ⑦在上举过程中,杠铃有向下移动的动作; ⑧在裁判员两次信号之间,服务人员与杠铃有任何接触; ⑨在开始或比赛过程中,未能观察到裁判员的信号; ⑩未能遵守举重的一般规则。 参赛资格 (1)运动员必须年满14岁; (2)肘关节伸直最多差20°,并由分级师在分级卡上注明; (3)如果运动员上半身有明显的运动机能损伤,并存在潜在的危险性,则不可以参加举重比赛; (4)最低标准,为其它残疾分类中描述的永久性残疾。 分级标准 在残疾人奥运会的竞赛组织工作中,对参赛运动员进行医学功能分级是竞赛工作必不可少的一部分。根据运动员的功能能力进行系统的医学功能分级,是残奥会有别于奥运会的一个重要特点。 进行医学功能分级的宗旨在于维护体育的公平竞争原则,提高残疾人体育运动的竞技性和竞争性。通常情况下,在比赛之前和比赛过程中对参赛选手进行医学功能分级鉴定。 残疾人举重的分级如下: (1)截肢标准 双或单膝上截肢(A1或A2);双或单膝下截肢(A3或A4)。 最低标准:经过踝关节截肢,而不是经过足或趾的截肢。 (2)其它残疾 ①下肢运动麻痹,肌力减少20分以上(双下肢肌力总分100); ②髋关节活动度在60°以内或僵直; ③膝关节伸直差30°或任何位置僵直; ④踝关节僵直; ⑤双下肢相差7cm; ⑥躯干:永久性的严重的运动障碍或脊柱侧弯大于60°(通过X光片测量); ⑦侏儒:身高不超过145cm并有其它残疾。 (3)脑瘫 运动员必须有诊断证明是脑瘫,或是非进行性脑损伤造成的先天或后天的运动障碍。如果仅从神经检查有异常,但无功能障碍不能参加比赛。 观赛礼仪 举重历来是残奥会赛场上最引人注目的项目之一。这种纯粹的力量型运动,仅是一个举起动作,就展示了人类最原始最本真的运动美学。力量,就是一切。这也是体育最根本的意义所在。 相比其他体育运动,举重馆的面积要小一些,观众数量也相对少一些。这样的人数安排是有其特别用意的。很多的体育赛事都需要观众们在观赏过程中保持安静,举重比赛,更需要观众具备这样的意识。观看举重比赛没有苛刻的要求,而且还非常需要和欢迎观众朋友的捧场。和其他体育比赛一样,举重比赛也需要观众为运动员加油助威,当运动员成功举起杠铃或者出场比赛之前,观众的加油声对运动员就是一种鼓舞。很多运动员也都表示,在比赛中得到掌声和欢呼,自己也更容易进入状态。然而,观众最需要注意的是,当运动员进入比赛场地,双手接触到杠铃的那一瞬间,在场的观众必须立即保持安静。虽然运动员完成一次举重只需要30秒到1分钟的时间,但是在这之前,运动员需要认真地考虑每一个动作的细节,而且需要协调身体每一部分的力量,嘈杂的环境是很难让他们集中精力的。全程虽然不过1分钟,但这1分钟对于选手来说,就意味着全部。 举重台上短短几秒钟的一举,就是一个运动员所有价值的体现,一种极为简单和纯粹的力的体现。所以我们在观看举重比赛的时候,一定要知道举重不仅是健康的,更是美丽的。从选手碰触杠铃开始,观众就要进入绝对安静的状态中,不要发出容易让选手分神的声音。否则一旦发生意外,后果会非常严重,这也是为什么举重场馆内人数会有所限制的主要原因。观看举重比赛时,请保持安静。 (小卡) |
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