赛艇

规则和知识

赛艇类似织布梭子，两头尖而窄长。艇、桨、桨架的制作材料、形状、大小，原则上没有限制，通常用铝合金或玻璃钢等材料制成。艇内装有带滑轮的座板，可在两条轨道上滑动。划动时，运动员两腿蹬两臂拉。赛艇按乘坐人数、体重，有无舵手，以及使用单桨还是双桨划分项目。舵手的最轻重量男子50公斤，女子45公斤，当体重不足时，应增加相应的加重物，放在离舵手最近的地方。

比赛距离男子2000米，女子为1000米。每条航道长2200米，宽12.5~15.0米，一般6条航道，最多为8条航道。

运动员必须在自己的航道内完成赛程。以艇首到达终点的先后顺序判定名次。

单人双桨

艇长8米，宽20厘米，最轻重量14公斤。艇的两侧各装有一支桨。划行时运动员背对艇首，坐于前后滑动的座板上，腿蹬臂拉。用左、右桨的划水力量控制航向。男、女单人双桨分别于1900年、1976年被列为奥运会比赛项目。

双人双桨

艇长9.90米，宽35厘米，最轻重量27公斤。艇的两侧各装有两支桨。划行时，两名运动员前后坐在滑动的座板上，腿蹬臂拉，协调配合划桨。用左、右桨的划水力量控制航向。男、女双人双桨分别于1904年、1976年被列为奥运会比赛项目。

双人单桨无舵手

艇长9.90米，宽35厘米，最轻重量27公斤。艇的两侧装有桨架，前左、后右各一支桨。艇尾有舵，运动员用脚控制方向。划行时，两名运动员前后坐在滑动的座板上，腿蹬臂拉，协调配合划桨。男、女双人单桨无舵手分别于1900年、1976年被列为奥运会比赛项目。

双人单桨有舵手

艇长10米，宽35厘米，最轻重量32公斤。艇的两侧半有桨架，前左、后右各一支桨。艇首或艇尾有舵，运动员用脚控制方向。划行时，两名运动员前后坐在滑动的座板上，腿蹬臂拉，协调配合划桨，一名舵手用舵控制方向。男、女双人单桨有舵手分别于1900年、1976年被列为奥运会比赛项目。

四人双桨

艇长12.50米，宽49厘米，最轻重量52公斤。艇的两侧依次装有4副桨架，艇尾装有钢索软柄舵。划行时，4名运动员前后排列就座，各握双桨，腿蹬臂拉，协调配合划桨。其中1号桨手用右脚操纵航向。仅设男子项目，1976年被列为奥运会比赛项目。

四人单桨无舵手

艇长12.50米，宽49厘米，最轻重量50公斤。艇的两侧交叉装有4副桨架，有舵。划行时，4名运动员前后就座，各握一支桨，腿蹬臂拉，协调配合划桨。其中1人用脚操舵控制航向。仅设男子项目，1900年被列为奥运会比赛项目。

四人单桨有舵手

艇长13.25米，宽49厘米，最轻重量51公斤。艇的两侧交叉装有4副桨架。有舵，安装在艇首或艇尾。划行时，4名运动员前后就座，各握一支桨，腿蹬臂拉，协调配合划桨。由舵手控制航向。男、女四人单桨有舵手分别于1900年、1976年被列为奥运会比赛项目。八人单桨有舵手 艇长17米，宽57厘米，最轻重量96公斤。艇的两侧交叉装有8个桨架。有舵，安装在艇首或艇尾。划行时，8名运动员前后就座，各握一支桨，腿蹬臂拉，协调配合划桨。由舵手控制航向。靠近艇尾的8号运动员为领桨者，由其控制划桨速度与节奏。男、女八人单桨有舵手分别于1900年、1976年被列为奥运会比赛项目。

重要的国际赛艇比赛是世界赛艇锦标赛，世界女子赛艇锦标赛，和青年赛艇锦标赛。

比赛分四种基本级别：男子重量级，男子轻量级，女子项目和青年比赛。

青年赛选手限制到18岁，包括在比赛年度达到18岁年龄的选手。

国际赛艇联合会是世界赛艇管理机构。

桨手的个人技术包括：良好的节奏感，协调平衡，通力协作，划桨平稳，腿部拉伸力量强，回桨动作快和划桨率高。

双桨划桨由以下动作组成：提桨，拉桨，结束和回桨。