刚柔并济太极扇 十二运表演团队每天训练十余小时

每一个动作都要做到最精

十二运官网讯(记者许嘉玥通讯员张婉桐)热浪滚滚，烈日炎炎。在武警辽宁总队二支队的训练场上，近千名身穿迷彩服的官兵正在为十二运开、闭幕式的表演任务刻苦训练着。他们头顶烈日，一次次地舞动着手中的折扇，迈着平稳有力的步伐，重复着太极扇动作。

凌晨4点起床训练到晚上11点

清晨四点,当城市还在沉睡中,武警辽宁总队二支队士兵刘小亮已经起床整理起了内务;清晨五点,当人们还在睡梦中,他已经站在了训练场上，扎起马步，舞动着手中的红扇。

从端午节接到十二运表演任务的那天起，刘小亮每天早上5点钟准时来到训练场上，直到夜晚11点才结束一天的训练，没有停过一天。他告诉记者，平常部队的训练都是很阳刚的，“从来没有接触过太极。刚开始训练太极扇的时候，一个扎马步的动作一做就是半个多小时，感觉有些枯燥，相对日常训练，太极的动作又比较柔，不太适应，动作总是做的很别扭。”

不休息也要将动作练精练透

动作不会，就一个一个学到会。姿势不对，就一遍一遍练到对。训练场上，一缕缕阳光照在黝黑的脸颊上，一滴滴汗水顺着他们的额头慢慢滑落。烈日的暴晒和大强度的训练让官兵们吃了不少苦头，好多人都患上了皮炎，有的官兵甚至推迟了婚期，就是为了将这次表演任务做到最好。中午11点，随着休息的哨声响起，刘小亮结束了上午的训练。吃过了午饭，本来可以利用午休时间好好的睡一觉，但是他却向战友学习起了上午的舞扇动作，“我姿势做的不对，想利用中午的时间跟做的好的人学习学习，不让自己落下。”

下午3点，刘小亮和其他士兵一起回到了训练场上，这一练，想要再回到宿舍就得等到晚上11点钟了。可这并不代表着一天的结束，因为这一天刘小亮要负责支队夜间12点至2点的巡岗任务。记者了解到，二支队里还有很多像刘小亮这样的士兵，他们将舞扇变成了自己的兴趣，百分百的投入，不畏辛苦，只为将每一个动作做到最精。

要为全运展现最精彩的表演

刘小亮告诉记者，前几日打电话时曾告诉母亲他正在练习太极扇，“妈妈让我好好学，等放假回家的时候一定要教她。”记者了解到，二支队官兵仅用了3天时间，便将表演的18个基本动作全部学会，一直到8月31日开幕式表演，支队官兵将坚持每天训练，把队形排好，将所有动作做到最精。

武警辽宁总队二支队第六中队中队长郭伟说，“刚柔并济的太极扇展示出的事中华武术的博大精深，它诠释着阳刚与阴柔的和谐美。做任何事情只有投入情绪才能干好，我们将练习太极扇变成一种兴趣，从最开始心里没底，一直到现在充满信心。我们绝对有信心为全运会展献出我们最精彩的表演。

太极与扇的挥舞结合，充满了飘逸潇洒的美感与武术的阳刚威仪。二支队官兵们稳健的身姿，整齐划一的动作一定会为全运的表演增添别样的色彩。