谈少年儿童如何学好书法

书法是我国特有的一门艺术，其博大精深，是中华民族传统艺术的瑰宝。由于书法有它艺术的欣赏价值，又有其广泛的实用性，故自古到今一直深受人们的喜爱。书法，不论是老人、青年、还是少年儿童都是可学的。然而，学习书法以从小练习更佳。学书要循序渐进，切不可一蹴而就。那么，少年儿童又应该如何学好书法呢？笔者认为可以从以下几个方面着手：

首先，要培养少年儿童对书法的兴趣。一般来说，儿童对书法的兴趣是受老师和家长的激发和引导以及周围环境的影响下而产生的。譬如让孩子知道：学书法能把字写得端正、美观，有利于学习，练书法有助于少年儿童观察力和注意力的培养和提高，还可以陶冶性情等等。此外，还可通过参加少儿书法比赛和观摩书法展览来提高他们的学习兴趣，培养少儿的美感，这是儿童学书法前期的重要一环。经验告诉我们：“兴趣是最好的老师”，儿童有了兴趣，练习起来就能积极主动了。

其次，是入门阶段的基本功练习。当儿童对书法产生了兴趣，这时作为老师和家长应善于及时捕捉好这一时机，积极鼓励他们学习书法。儿童在初学阶段，必须先掌握好正确的执笔和书写姿势（适应这一时间约两周）。因为掌握了正确的执笔是学习书法基本功的第一步，而养成了良好的书写习惯则益于儿童的身心健康。写毛笔字有坐势和立势两种。正确的坐势执笔方法应该是：五个手指的指关节均向外自然突出，拇、食、中三指紧握笔管，无名指、小拇指紧贴中指，做到虎口开张，掌心空虚，腕平锋竖。要领是：指实掌虚，笔杆垂直于纸面。立势执笔方法与坐势的执笔方法有所不同，站立执笔以虚为主，手指着力于三指；大拇指、食指及中指；手腕自然倾斜（不同于坐势腕要平），笔杆垂直即可。执笔的高低，以字的大小而定。一般来说，写大字执笔宜高些，写小字则低些。书写姿势：正确的坐姿书写姿势要求，坐要端正，腰得挺直，头部前倾角不大于15-20°，前胸离桌一横拳，两足平分（坐姿宜写十厘米见方字，超出十厘米见方的字宜站立写）书写的纸张可随所书的位置而上下左右移动，书写者不要改变坐姿，以免身歪眼斜。立姿的要求是，双足微开，身体自然前倾，左手自然扶在桌面，右手悬腕书写。总之，不论坐姿还是立姿，其主导思想是，以不影响身体健康为前提，顾及全面，使周身舒展轻松自然。而那些随手拿起笔，蘸上墨，展开纸就写，不管姿势端不端正，头低得看不见脸的不良习惯都是万万要不得的。