柬埔寨今年已有百余人遭雷击死亡　避雷秘笈

柬埔寨国家救灾委员会官员2009年8月20日证实，2009年柬全国已有113人遭雷击死亡，为历年之最。

柬埔寨国家救灾委员会副主任宁万达说，可能是由于气候反常所致，柬埔寨遭雷击死亡人数逐年大幅增加，2007年为45人，2008年为93人，2009年迄今为止已经达到113人。由于目前柬埔寨正值雨季，遭雷电伤亡人数还将增加。

宁万达说，遭雷电死亡者绝大多数为正在田间耕作或放牛的农民。他们缺乏避雷常识，遇到雷雨时不重视或不知道该如何防范。他希望政府有关部门多向民众尤其是农民宣传防范雷电的常识，如雷雨天气应尽量避免在田间活动、及时关闭电视机和收音机以及不要接打电话等。

家庭避雷保险秘笈

1、雷雨天气应注意关闭门窗，以防侧击雷和球雷侵入。

2、在雷雨交加时，最好把室内家用电器的电源切断，并拔掉电话插头。

3、雷电天气时，居民在家中最好不要接触煤气管道、自来水管道以及各种带电装置。

4、不宜在雷电交加时用喷头冲凉，因为巨大的雷电会沿着水流袭击淋浴者。

户外避雷十大方法

雷电通常会击中户外最高的物体尖顶，所以孤立的高大树木或建筑物往往最易遭雷击，人们在雷电大作时，在户外应遵守以下规则，以确保安全。

1、雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。

2、远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。

3、不宜在大树下躲避雷雨，如万不得已，则须与树干保持3米距离，下蹲并双腿靠拢。

4、如果在雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，这样可以减少遭雷击的危险，并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。

5、如果在户外遭遇雷雨，来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘物放在地上，并将双脚合拢坐在上面，切勿将脚放在绝缘物以外的地面上，因为水能导电。

6、在户外躲避雷雨时，应注意不要用手撑地，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击。

7、当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，说明正处于近雷暴的危险环境，此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。

8、在雷雨天气中，不宜在旷野中打伞，或高举羽毛球拍、高尔夫球棍、锄头等;不宜进行户外球类运动，雷暴天气进行高尔夫球、足球等运动是非常危险的;不宜在水面和水边停留;不宜在河边洗衣服、钓鱼、游泳、玩耍。

9、在雷雨天气中，不宜快速开摩托、快骑自行车和在雨中狂奔，因为身体的跨步越大，电压就越大，也越容易伤人。

10、如果在户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕，因为高压线断点附近存在跨步电压，身处附近的人此时千万不要跑动，而应双脚并拢，跳离现场。